花卉食用是一件很常见的事情,很多花友想知道木槿能吃吗,其实木槿也是一种食用花卉,可以吃的。
木槿花味甘,性凉,有着很高的营养价值,富有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维,此外还含有还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等,而且也含有黄酮类活性化合物。
若食用木槿花蕾,会觉得口感清脆,而对于完全绽放的木槿花,食用起来口感很滑爽。
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